In dieser Folge nehme ich dich ganz persönlich und ehrlich mit in meinen Geburtsbericht – und ja, ich verrate es dir gleich vorweg: Es ist ein positiver Geburtsbericht. Auch wenn ganz vieles völlig anders kam, als ich es mir ausgemalt hatte.
59 Stunden, ein früher Blasensprung, der Abschied von meiner geplanten Geburtshausgeburt, Antibiose, Einleitung, PDA, Oxytocin – so viele Interventionen, die ich mir vorher überhaupt nicht gewünscht hatte. Und trotzdem war es am Ende meine Geburt: selbstbestimmt, voller Vertrauen und einfach wunderschön. Ich würde sie immer wieder genau so erleben wollen.
Genau darum geht es heute: nicht um die perfekte Geburt nach Plan, sondern um das, was wirklich zählt – wie du dich fühlst, welche Entscheidungen du triffst und wie du selbstbestimmt bleibst, egal was im Außen passiert. Ich teile meine Geschichte mit dir und leite daraus 10 Learnings ab, die dich tragen dürfen – ganz gleich, wie deine eigene Geburt am Ende aussieht.
Du erfährst unter anderem:
- warum eine Geburt komplett anders laufen kann als geplant – und trotzdem perfekt sein darf
- wie ich es geschafft habe, über 59 Stunden selbstbestimmt zu bleiben, obwohl fast alles anders kam
- warum Interventionen und Selbstbestimmung sich nicht ausschließen – und wie du beides für dich vereinbaren kannst
- wie Visualisierung und Affirmationen wie „Jede Wehe bringt mich meinem Baby näher“ und „Mein Körper kann das“ mich getragen haben
- warum du Entscheidungen aus Klarheit statt aus Angst treffen solltest – und wie Wissen dich davor schützt, dich überreden zu lassen
- wieso du dein Gefühl über dein Wissen stellen darfst
- warum sich ein gefühlter Rückschritt manchmal als der eigentliche Weg nach vorne entpuppt
- wie du deinen Partner als Team einbeziehst und ihm seinen besonderen Moment schenkst
Für dich, wenn du…
- schwanger bist (oder es werden möchtest) und dir eine selbstbestimmte Geburt wünschst
- Angst vor Kontrollverlust hast und lernen möchtest, wie du innerlich bei dir bleibst
- dir wünschst, dass deine Geburt schön wird – egal, wie genau sie am Ende abläuft
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Charlotte ist approbierte Ärztin, Life Coach und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Coaching-Tools aus NLP, EFT und Klinischer Hypnose – für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen.
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