Vom Medizinstudium & Arbeit in der Klinik zur Illustratorin – mit Mana Kakuan (manamolotov) #92
In der Medizin ist der vorgebene Karriereweg extrem starr. Auch daher kann es ganz schön verunsichernd sein, abseits davon zu denken oder zu träumen, geschweige denn unter Mediziner*innen davon zu sprechen… (been there done that…) Ich kenne dieses Gefühl sehr gut irgendwie „anders“ unterwegs zu sein und genauso gut kennt es meine Interview Gästin Mana […]
Angst vor Ablehnung & Veränderung überwinden & mutig deinen Herzensweg gehen – mit Sophie Breuer # 91
Sophie wurde belächelt, hinter ihrem Rücken wurde getuschelt und Menschen machten sich zum Ziel ihr die Freude an ihrem Weg zu nehmen… Doch Sophie hatte einen Traum: Sie wollte als Full-Time-Creatorin auf Instagram arbeiten und so blieb sie ihrem Herzen treu und – Taraaa! Heute lebt sie mit einer Community von über 100000 Menschen, als […]
Essential Gesundheitsroutinen & Gewohnheiten in (m)einem Alltag #90
Welche meiner Habits und Routinen sind seit Jahren täglich gesetzt und unverhandelbar in meinem Alltag? Was trägt täglich zu meiner Gesundheit und Happiness bei? Diese Fragen beantworte ich dir in dieser Folge! Wir sprechen über Schlaf, Ernährung, Journaling, Meditation, Dankbarkeit, Visualisierung, Coaching-Erfahrungen, Morgenrituale, Zeitmanagement und vieles mehr! PS: Schreib mir Fragen zur Folge oder Themenwünsche […]
Erlaubnis, Authentizität & Fühlen für dein Next Level – mit Nadine Löffler #89
Als ich Nadine Löffler auf einem Retreat kennengelernt habe wusste ich: Ich muss diese Frau in meinen Podcast holen – ihre Ausstrahlung war Proof of Expertise pur und ich wollte ihre secrets mit dir lüften… So we talked about emotions & the importance of feeling for your greatest life, außerdem darüber dir selbst mehr zu […]
Deine innere Welt im Fokus – mit Daniel Sentker #88
In dieser Folge geht es mal nicht um die Optimierung der äußeren Faktoren, sondern um deine innere Welt – Wir haben für dich das Territorium von Licht & Biohacking verlassen und sind in die tieferen Schichten von Gesundheit und Glück vorgedrungen! Es geht um deine Energie, Traumata, männliche und weibliche Energie, Beziehungen und vieles mehr […]
Aus dem System in die Berufung – mit Dr. med. Christina Petersen #87
Dr. med. Christina Petersen ist heute Fachärztin für Allgemeinmedizin sowie Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin und geht los für mehr ganzheitliche Gesundheit. Insbesondere mit Menschen, welche den Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele verstehen möchten und selbst die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen. So coacht und betreut sie erfolgreich Patient*innen, die die wahren Ursachen […]
Rotllicht-Therapie und Photobiomodulation für deine Gesundheit und Energie – mit Daniel Sentker #86
In dieser Folge geht es Rund um das Thema Rotlicht, Red Light Therapy, Photobiomodulation und wir beleuchten: -Anwendungsgebiete z.B. verschiedenen Krankheiten wie Rheuma, Sinusitis usw. Wirkungen auf unseren Schlaf, unsere Leistungsfähigkeit, Muskeln, Gelenke, Wundheilung, Durchblutung, Gehirnstoffwechsel, Depression, Energiproduktion uvm -Außerdem welche Risiken und Nebenwirkungen es gibt, welche verschiedenen gerate und wie du sie am Vesten […]
Earthing – der vielleicht wichtigste Health-Hack der dir noch fehlt #85
Erdung hört sich vielleicht etwas spirituell an, dahinter verbirgt sich jedoch ein hochwissenschaftliches, evidenzbasiertes Thema, welches unfassbar relevant für deine Gesundheit, Energie und Lebensqualität ist und leider von er Medizin noch kaum Beachtung geschenkt bekommt. Umso wichtiger, dass du darüber im Bilde bist und Earthing in deinen Alltag integrierst! Ich wünsche dir viel Spaß mit […]
Den Zyklus in Balance bringen – mit Zyklus, Hormon- & PCOS Expertin Julia Schultz #84
Wie kannst du deine Hormone, deinen Zyklus, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit wieder in Balance bringen? Welche Ursachen und Lösungen gibt es bei Zyklusproblemen? Welche Erfahrungen haben Julia und Ich persönlich gemacht? Wie kannst du deine eigene Lebensqualität wieder selbst in die Hand nehmen und aufs nächste Level bringen? Darüber sprechen wir in dieser Folge- […]
Transformation hin zu einem neuen Leben – mit Florian Müller von Bewusstsein und Physis #83
Vom Rechtsextremismus, Krankheit und Gewalt hin zu Gesundheit, Freude und Liebe- wie Florians Weg so verlaufen ist und was du vielleicht für deine Transformation mitnehmen kannst erfährst du in dieser Folge! Lasse dich inspirieren und Viel Spaß! Weiterführende Link: Website: https://bewusstseinundphysis.de Podcast: https://open.spotify.com/show/02HAf1e6E3vZt6fJlUSfWy?si=vFa6fIH8T7yAp2r8t85hjg&nd=1